Diario de Gratitud de 90 días – 5 minutos al día para volver a ti
19,90 €
𝗨𝗻 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗮𝗺𝗼𝗿 𝘆 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗶 🤎
Descubre el poder de agradecer y cómo esta práctica puede cambiar tu vida.
El Diario de Gratitud es tu compañero diario durante 90 días, con sólo 5 minutos al día te ayuda a cultivar una mentalidad positiva, atraer abundancia y enfocarte en lo que realmente importa.
Encuadernación: Tapa Dura
Dimensiones: 21.55 x 1.4 x 28.54 cm
Diseñado totalmente por mí, para hacerte la experiencia de agradecer mucho más fácil.
Te acompaño durante todo el proceso.
¿𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗶𝗲́𝗻 𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘁𝘂𝗱?
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Para quienes quieren empezar a practicar la gratitud.
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Para quienes desean incorporar pequeños hábitos de autocuidado.
- Para quienes viven en piloto automático y necesiten parar.
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Para quienes quieren conocerse mejor y dedicar más tiempo a sí mismos.
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Para quienes disfrutan escribiendo y reflexionando.🖊️
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Para regalar a alguien especial que necesita un momento para sí.🎁
10 disponibles (puede reservarse)
¿Por qué tener un diario de gratitud de 90 días?
¿Y si agradecer fuera el primer paso hacia la vida que realmente deseas? ¿Y si empezaras a dedicarte cinco minutos al día para conectar contigo y valorar las pequeñas cosas de tu vida? El Diario de la Revolución Interior no es un cuaderno cualquiera. Es una invitación a volver a ti. A reconectar con tu esencia. A despertar cada día con propósito, calma y alegría. Un espacio dónde puedes conectar contigo. para escucharte, expresar tus emociones, reconocer tus pequeños logros y aprender a mirar tu día a día desde una perspectiva más consciente. No necesitas saber escribir, tener experiencia ni esperar al momento perfecto. Solo necesitas cinco minutos al día y ganas de regalarte un momento para ti. Este diario ha sido creado para acompañarte durante 90 días de transformación interna, con ejercicios de gratitud diarios, afirmaciones, frases inspiradoras y páginas especiales para tus metas, emociones y sueños. Te enseña a cómo practicar la gratitud.
- - Ejercicios diarios de gratitud: espacios para reconocer y agradecer las pequeñas cosas de tu día, tanto por la mañana como por la noche.
- - Afirmaciones positivas: frases inspiradoras para acompañarte durante el camino y conectar con pensamientos constructivos.
- - Espacio para tus emociones y tus logros. un lugar donde expresar cómo te sientes, reflexionar y reconocerte.
🌕 Incluye: ✔ 90 páginas de gratitud diaria (mañana y noche) ✔ Espacio para emociones, logros y recordatorios del alma ✔ Frases motivadoras en cada etapa del camino ✔ Rincón de sueños, afirmaciones positivas, vision board y carta final ✔ Diseño suave, con amor en cada detalle ¿Por qué incorporar la gratitud a tu rutina? Dedicar unos minutos a escribir puede convertirse en un bonito ritual de autocuidado. Con esta práctica podrás: Aprender a valorar los pequeños momentos cotidianos. Crear un espacio diario para ti. Reflexionar sobre tus emociones y pensamientos. Reconocer tus avances y pequeños logros. Conectar con tus sueños y objetivos. Incorporar un hábito de escritura y crecimiento personal. No se trata de estar feliz todos los días ni de ignorar las emociones difíciles. Se trata de darte permiso para parar, escucharte y reconocer también las cosas bonitas que forman parte de tu vida.
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¡Oferta!
Noemi –
Este journal ha superado todas mis expectativas. Llevo tiempo buscando uno que me gustase 100%, he probado de diferentes marcas incluso hacerlo yo misma a mano cada día pero siempre me faltaba algo. Me animé a probar este y es todo lo que buscaba!!
Es grande y precioso (la portada es increible). Te viene con un manual de uso y ejercicios extra. Me gusta mucho porque cada día hay una frase diferente y tiene espacios para agredecer, valorar cómo ha sido tu día, afirmaciones, espacio para recordar cosas de ese día y una reflexión nocturna. Es perfecto para comenzar y acabar el día.
Mi parte favorita de journal es que al finalizar cada semana hay un espacio que se llama ”Tesoros de la semana” y gracia al gran tamaño que tiene el cuaderno puedes usar este espacio como un bullet journal y decorarlo con fotos y pegatinas (me encanta ese momento!!)
Ha sido una grata sorpresa este journal, lo recomiento totalmente!!
Santiago –
Es un libro super bonito, fácil de hacer. Al ser un tamaño más grande de lo normal es cómodo a la hora de escribir. Tiene unas hojas que se llaman Tesoros de la semana, para recopilar los recuerdos de toda esa semana. ¡Me sorprendió! La portada es muy bonita. Era para regalo y le ha encantado.
Anabel –
Ha sido un descubrimiento precioso! Llega el amor y el mimo con el que ha sido creado para poder escribir en él. Es amplio, lo acompaña grandes mensajes inspiradores, una portada revolucionaria….Me encantó 🥰🥰 Gracias
Diana –
Cada detalle hecho con amor, ideal para regalo o para empezar un hábito bonito y personal.
Ya desde la portada te transmite buena energía y paz , gracias gracias gracias 😊🫂
Vicky –
Enamorada de esta joyita, puedes empezar el día que quieras, me encantan las frases, me encanta como está todo diseñado, es lo más ❤️.
Iris –
Me ha encantado ! Me ayuda a sacar mis pensamientos y sentimientos de mi dia a dia así me desahogo y me ayuda a gestionar mis dias escribiendo ,es genial los consejos y las frases que tiene ❣️
Alicia Contreras –
Para mí este diario está siendo muy revelador, la energía que se mueve cuando uno agradece y manifiesta la vida que desea es brutal. Además me parece un regalo ideal para esas personas que quieres y que necesitan contactar con ellas y el Merecimiento. Yo se lo he regalado a un par de amigas , y nos encanta❤️
Silvia Carrasco Niñerola –
Sin duda, es el mejor libro de gratitud que ha pasado por mis manos. Desde la primera página se siente el amor, la dedicación y la luz con la que su autora lo ha creado. No es solo un libro, es una experiencia que te invita a parar, conectar contigo y valorar las pequeñas cosas de la vida.
Me enamoré de él desde el primer momento y se ha convertido en un regalo imprescindible para mis clientas en sus cumpleaños conscientes. Me encanta compartir algo que aporta tanto bienestar, reflexión y amor.
Gracias por crear una herramienta tan bonita y transformadora. Estoy absolutamente encantada y enamorada de este libro. Lo recomiendo de corazón a cualquier persona que quiera cultivar la gratitud y vivir de una forma más consciente.
Tattiana –
Este Diario de Gratitud es mucho más que un diario.. es un canal de libre expresión que contribuye 100×100 a hacerte el camino mucho más ligero. Conforme empiezas a rellanarlo, van planteándose diferentes cosas, y eso es justamente lo más bonito. No es solo un Diario, es un Diario que te hace parar y pensar, o parar y sentir, para poder continuar escribiendo y pasar al siguiente punto.
¡Me encanta la verdad! 😍😍
Raquel –
Me regalaron este diario de gratitud y ha sido todo un acierto. Es precioso y me ha ayudado en todo mi proceso con la ansiedad. Totalmente recomendable, todo el mundo debería tener uno en su casa.
Olga –
Me encantaa. Lo acabo de recibir y es precioso. Recomendable 100%