ALIVIAR LA MIGRAÑA CON REFLEXOLOGÍA PODAL

reflexologia podal migraña

La migraña puede ser uno de los peores dolores que se pueden sufrir. La mayoría de las personas podemos sufrir de migraña en algún momento de nuestra vida, incluso puede ser crónico y tener migrañas recurrentes.

Hoy quiero hablaros de cómo podemos ayudar a aliviar un poquito ese dolor tan agudo que a veces sufrimos con la migraña. Sesiones completas de reflexología podal, aplicar presión en ciertos puntos que hoy os voy a enseñar  junto con el tratamiento prescrito, puede ayudar a disminuir la migraña notablemente.

¿Qué vas a ver en este artículo?

¿Qué es la migraña?

La migraña (jaqueca) es un desorden neurológico que se manifiesta en un dolor de cabeza intenso o grave, lo que hace que sea
una enfermedad extremadamente incapacitante para las personas que la sufren.

Según la OMS, la migraña es la 8ª enfermedad más discapacitante
de la humanidad. 

Los datos recogidos por AEMICE (la asociación española de migraña y cefalea) la migraña la sufren más de 4 millones de personas y es más frecuente en mujeres que en hombres, de edades comprendidas entre los 25-55 años.

Causas de la migraña:

El origen de la migraña es una combinación de varios factores cómo la genética y la ambiental. Intervienen muchos factores.

A parte de los factores genéticos, también se debe a los siguientes factores:

Recuerda evitar los factores que pueden desencadenar la migraña y que puedes prevenir, como el estrés, el exceso de alcohol y de cafeína y el exceso de sueño.

AEMICE (Asociación española de migraña y cefalea)

¿Cómo aliviar la migraña con la reflexología podal?

La reflexología es la estimulación fisiológica de puntos específicos del cuerpo para favorecer la circulación y el funcionamiento neurológico óptimo. Se considera una terapia holística que beneficia la salud y el equilibrio de la vida.

Varias zonas del cuerpo están conectadas con los órganos internos, el cerebro, la circulación sanguínea y la función nerviosa por su fuerza vital llamada Qi

El Qi fluye a través de varios meridianos en el cuerpo desde los pies hasta la cabeza.

Cuando el Qi está bloqueado, se produce la correspondiente enfermedad o disfunción en determinadas funciones corporales. El masaje en la región física correspondiente desbloquea el flujo de Qi y devuelve al cuerpo un equilibrio saludable.

Cuando el Qi no fluye con fluidez, surgen síntomas físicos. En el caso de una migraña, el Qi no se mueve con fluidez por toda la cabeza. Un exceso de Qi acumulado en la cabeza provoca dolores de cabeza o migrañas con un intenso dolor punzante, palpitante o palpitante. Cuando el flujo del Qi es escaso en la cabeza, se produce un dolor de cabeza crónico, más leve y molesto.

Las migrañas pueden aliviarse frotando, masajeando o aplicando presión en puntos precisos de los pies y las manos.

NOTA: La reflexología podal en ningún caso sustituye la prescripción de un médico. Es una terapia alternativa que puede ayudar junto con el tratamiento a disminuir la migraña.

aliviar migraña elche

¿Qué punto de presión alivia la migraña?

Para las migrañas en los lados de la cabeza, aplica la acupresión en la superficie interior del dedo gordo del pie (donde se apoya en el segundo dedo).

Masajea el punto utilizando el pulgar para presionar y frotar de lado a lado, empezando por la punta del dedo gordo y retrocediendo hacia el pie.

En la base del dedo, levante el pulgar y colóquelo de nuevo en la parte superior del dedo y repita la acción de masaje.

Continúe el masaje durante 60 segundos para suavizar el flujo de Qi y aliviar la migraña o el dolor de cabeza originado en la zona temporal.

Además de trabajar el dedo gordo cómo he comentado arriba, vamos a trabajar los siguientes puntos reflejos del pie para aliviar la migraña:

NOTA: Utilizar la imagen y el video que os muestro a continuación para saber dónde está cada punto de presión reflejado y poder aliviar el dolor de cabeza.

Reflexologia podal elche

El punto de la espina dorsal es el mismo que utilizamos para aliviar el dolor de cadera.

Reflexologia podal elche

La reflexología podal cómo tratamiento holístico en el alivio de la migraña

La reflexología podal puede hacer maravillas para quienes padecen migrañas. Por lo general, se experimentará un alivio del dolor durante la sesión y los efectos pueden continuar un par de días después. Es importante saber que la reflexología no es necesariamente una cura para todo. Como tratamiento holístico, la reflexología debe combinarse con otras terapias holísticas, como seguir una dieta saludable, utilizar hierbas medicinales y practicar yoga. Llevando un estilo de vida saludable, es más probable que experimente los efectos al realizar el tratamiento.

Cómo ya he dicho antes, la reflexología no pretende sustituir a las formas de tratamiento médico moderno. Consulte siempre a su médico si tiene migrañas crónicas, ya que pueden indicar un problema más grave. 

¿Necesitas una sesión de reflexología podal para aliviar la migraña?

Las sesiones de reflexología podal duran entre 20-45 min cada una, dependiendo lo que se necesite. La terapia de Reflexología Podal tiene muchísimos beneficios, no sólo a nivel físico sino también a nivel emocional

Puedes reservar tu cita de reflexología podal en Alicante y alrededores, a través del siguiente formulario o a través del formulario de contacto.

♥♥♥

Reiki Alicante

Sandra Ortega

¡Hola! Mi nombre es Sandra Ortega. Soy terapeuta especializada en Reiki Usui y Reflexología Podal, entre otras terapias alternativas…

Hace tiempo escribí en una de mis agendas:

«Quiero que las personas sean felices.

Quiero hacer feliz al mundo.♥»

Y esa frase la llevo dentro de mí desde entonces. De ahí nace mi deseo de aportar un poquito de luz a la vida de otras personas a través de la terapia Reiki, de la Reflexología Podal y del desarrollo personal.

¡Quédate y disfrutemos la vida juntxs! 😄

Cargando ...

NO TE PIERDAS NADA!

¿Quieres que te avise cada vez que suba un nuevo post? Suscríbete

8 Comments

  • Noe dice:

    Muy interesante este Post, Sandra!

    Muchas gracias

  • חברת פרסום 10 מתמחה בשיווק
    מוצרי פרסום, מוצרי קידום מכירות, מתנות לחגים, מתנות לעובדים, מתנות לראש
    השנה, מתנות לפסח לחברות ליחידים.
    חברת ברנד איט עוסקת במיתוג והדפסה על מוצרי פרסום,
    מוצרי קידום מכירות, מתנות לחגים, מתנות לעובדים, מתנות לראש השנה, מתנות לפסח לחברות וליחידים.

    גרין ליין מתמחה בייבוא ושיווק מוצרי טעינה חדשנים וירוקים המתאימים לטלפונים ניידים ,סמארטפונים, מצלמות,GPS,PSP,
    IPED,IPOD וכו’ המוצרים משמשים כפתרון טעינה למגוון מכשירים במקרה של שהייה מחוץ לבית או למשרד,למטיילים,חיילים, אנשי שטח וכדומה.

    י סימון וויינברנד, הסטודיו מתמחה במתן מענה תדמיתי ומיתוגי
    מקיף. חברת גאופלסט איטליה מתמחה ומייצרת מעל
    15 שנה תבניות פלסטיק ליציקות בטון ומוצרים
    מפלסטיק ממוחזר לענפים שונים.
    גלישה נעימה. אילת, עיר השמש והקיץ, עיר
    הנופש של ישראל אבל מה ששוכחים להגיד זה שנערות ליווי באילת והסביבה הן מהאיכותיות ביותר,
    רוב נערות הליווי באילת הן תיירות מכל מיני מקומות
    בעולם ומתמחות בסוגים שונים של עיסויים מרגיעים ומטריפי חושים.

    החדרים בדירות הם נקיים ומטופחים ומהבחינה הזו הם אינם שונים מהחדרים
    אשר תמצאו בבתי מלון מפוארים. לינדה בחורה מדהימה שמגיעה
    עד לבית או לבית מלון לחוויה של עיסוי בלתי נשכחת.
    אתם מוזמנים לחוויה חדשה באתר האסטרולוגיה היחיד מסוגו בארץ.
    אנחנו מחזיקים באתר רשימה רחבה
    של חדרים לפי שעה בצפון בנהריה .
    י המומחים אשר בבדיקתם חתמו על אמנת שירות כדי להיות באתר המומחים כי לא כל בעל מקצוע יכול להיות במשפחת המומחים לא מתפשרים על שירות, איכות, ומקצועיות, ואמינות.

  • היות ואין ספק לגבי היתרונות של בילוי עם
    נערות ליווי, הסוגיה המרכזית מבחינת
    הלקוחות היא היכן לקיים את המפגש.

    ואז קיבלתי פרטים על תחום הליווי דרך חברה ומכיוון שאני דיי משוחררת באופיי ואין לי
    בעיה עם הגוף שלי, החלטתי שזה המסלול בשבילי,
    לא לעבוד קשה מדי ולהרוויח משכורת גבוהה.
    תוכלו לשריין דירות דיסקרטיות ברחוב בלפור, יוספטל או
    דרך בן גוריון ולהזמין עיסוי אירוטי למקומות מפנקים ואינטימיים.
    בין הלקוחות של דירות דיסקרטיות בחדרה ניתן
    גם למצוא זוגות נשואים המגיעים לבילוי משותף.

    כיום עומדות בפניך מספר אפשרויות לבילוי לילי סוער עם נערת ליווי פרטית כאשר דירות דיסקרטיות בטבריה הן ללא ספק
    האפשרות האידיאלית. אם בא לך אחלה ערב, מפנק ומענג עם בחורה צעירה ויפה שיועדת גם איך לעשות את זה ויש לה הרבה יותר מכוונות טובות- שירותי ליווי בתל
    אביב מיועדים לך. שירותי ליווי בתל אביב- שירותי מין מקצועיים
    לגברים שיש להם סטנדרטים גבוהים!
    תל אביב- מה אין בה? אין צורך לצאת מהבית בכלל, בטח שלא
    להשקיע זמן ומאמץ בלמצוא חן בשביל לקבל בסוף זיון.

    חדרים להשכרה לפי שעה יכולים לאפשר להרבה זוגות להשקיע
    בזוגיות ולא לוותר על האינטימיות
    ועל התשוקה האישית שלהם.

  • כמה עולים עיסויים בקרית שמונה?
    מגוון ענק של חדרים רומנטיים
    לזוגות ומבחר צימרים מפנקים להשכרה לפי שעה בקרית שמונה ממתינים רק לכם כאן אצלנו
    באתר, מלאי פינוקים ואווירה מדהימה לשעות ארוכות של
    אהבה! מחפשים סוויטות, צימרים לפי שעה בבאר שבע נווה נוי, מקום שקט לבלות בו כמה
    שעות של אהבה? חדרי אירוח או בשמם
    המקורי צימרים מהווים מקום מושלם לחופשה ארוכה של
    שבוע, נופש לסוף שבוע או אפילו לכמה שעות באמצע היום, ההיצע הוא
    רחב וכמות הצימרים וחדרי האירוח רק הולך
    וגדל מעונה לעונה, הכיף הוא,
    שכל חדר אירוח וכל צימר מספקים חוויה אחרת ושונה, כל מיקום מביא טעם של אוירה אחרת,
    עיצובים בלי סוף שכל אחד מהם שואף לשלמות,
    אבזור ואלמנטים שונים שתורמים לחוויית הנופש.
    זוגות רבים מגיעים לחדר באמצע השבוע
    או בסוף השבוע לכמה שעות בלבד לבילוי רומנטי,
    כאשר אין הם צריכים להיסחב עם מזוודות בידיהם, כי הם למעשה
    באים רק לשעה שעתיים, כל מה שאתם צריכים למטרת הבילוי שלכם – ממתין לכם כבר בחדר האירוח.

    Check out my blog post :: https://elitediscrete.com/region/Discreet-apartments-in-Tel-Aviv.php

  • לשימוש בצעצועים שונים בזמן עיסוי
    בספא או דירות דיסקרטיות בבת ים יש השפעה חיובית על בריאות בני האדם.
    דירות דיסקרטיות בבת ים – זה כל מה
    שבן אדם צריך בשביל להתחיל את היום או הלילה שלו קצת
    אחרת. הנטייה לחשוב כי כל אחד שמעביר את ידיו על גופו של
    אדם אחר נקרא מעסה, שגויה.
    ישנן הרבה מטרות אשר בעבורן משכירים דירות דיסקרטיות ברחובות,
    ייתכן כי תרצו להפתיע את בן או בת הזוג ליום הנישואים שלכם
    במחווה רומנטית, או אולי יש לאחד מבני הזוג יום
    הולדת ובא לכם להיות מקוריים ולחגוג את הזוגיות במקום שונה,
    יתכן שיש לכם מסיבת רווקים או רווקות ואתם מחפשים מקום אינטימי ורומנטי לחגוג את
    המסיבה שלכם. אם עדיין לא ארזתם את התיקים,
    אתם מוזמנים כבר היום לסגור נופש בצפון עם חמאם טורקי ענק, סוויטות עם טיפולי ספא בחד נס, צימר עם
    עיסוי שוודי, אירוח כפרי עם ארוחת בוקר ועוד.
    ספא בוטיק לילקה הוא מקום שיחזיר
    לכם את החיים לשגרה עם מגוון עיסויים איכותיים!
    איך הופכים את היום שלך ממבאס, משעמם או מתסכל, לחוויה מדהימה וכייפית, תענוג אמיתי ומלא אושר, חוויה של פעם בחיים – שאפשר לעשות אותו אפילו כל יום.
    האם פעם שאלת את עצמכם, מה הדבר שאתם הכי מחפשים באישה?

    Here is my website – https://getluckywithliz.com/regions/Discreet-apartments-in-Acre.php

  • האתר מציע מגוון רחב של אפשרויות רומנטיות עבור גברים ונשים ברחבי הארץ.
    בצעו חיפוש והזמינו לכם נערת ליווי בפתח תקווה,
    בילוי מהנה מצוות האתר סקסי פור אסקורט.
    מיקה המעלפת, נתניה עד אשדודנערת ליווי לעיסוי שרק רוצה לפנק והיא הגיע
    לישראל ולתל אביב והיא תגיע עד
    אלייך למסאג’ שרק דוגמנית רוסיה בת 20 יכולה לתת
    לך לביתך מלון בלבד נערות ליווי לעיסוי נוספות מחכות לך… אנסטסיה בתל אביבמחפשים נערות ליווי בהוד השרון?

    מסיבה זו כדאי לכם לבלות עם נערות ליווי רוסיות.
    ההיצע הגדול של נערות ליווי בירושלים מבטיח שגם אם בחורה אחת לא תהיה זמינה,
    אחת אחרת תוכל להגיע אליכם תוך זמן קצר ולבלות
    אתכם בבילוי זוגי מסעיר. מיהרוסיה דוגמנית נערת ליווי VIP יוקרה בלבד!
    מנגד, כל עוד תקבלו עיסוי בנס ציונה בלבד לאורך כ-45 דקות ועד שעה,
    המחיר שתצטרכו לשלם יהיה נוח הרבה יותר ויהפוך את חווית העיסוי לנגישה גם לכם!
    כאן ועכשיו כל השירותים הלוהטים והאיכותיים ביותר מספקים את התשובה לשחרור לחצים, כיף ללא פשרות-
    שירותי ליווי כפר סבא כך תבחרו אותם וכך תהפכו את הבילוי
    שלכם למושלם ללא פשרות. איפה מוצאים שירותי ליווי איכותיים בכפר סבא?
    טבריה מהווה את היעד המועדף לחופשה על אנשים רבים, כך שאם גם אתם נמצאים שם לצורך חופשה או מכל סיבה אחרת ובא לכם להתפנק
    ולשדרג את החופשה – כל שתצטרכו
    לעשות, זה פשוט להגיע לאחת מאותן דירות דיסקרטיות בטבריה וליהנות משירותי סקס איכותיים אשר ימנפו לכם
    את החופשה לשיאים חדשים.

    My homepage – https://bangkokthailandescorts.com/region/Discreet-apartments-in-Bat-Yam.php

  • קליניקות חדשות, נגישות, נעימות, שקטות ומעוצבות
    בצורה המשרה אוירה טיפולית ומרגיעה.

    קליניקות מודולריות מותאמות לצרכי הרופאים והמטופלים.
    מה שרואים זה מה שמקבלים, כל מה
    שאתם עושים זה להיכנס לפורטל שאתם
    סומכים בו ומאמינים בו, מבקרים ורואים תמונות
    אמיתיות ובוחרים את מה שמתאים לכם.
    כך לדוגמא, בעת שאתם מעוניינים לעבור עיסוי בנהריה המתמקד אך ורק בראש, או
    לחילופין בעיסוי המתמקד באזור הכתפיים.
    אך אם אתם מעוניינים בעיסוי מפנק בעפולה לצורכי הנאה ורגיעה
    או לרגל אירוע שמחה מסוים, תוכלו לקרוא
    במאמר זה על שלושה סוגי עיסויים אשר מתאימים למטרה זו ויעניקו לכם יום
    בילוי מפנק ואיכותי במיוחד אשר
    סביר להניח שתרצו לחזור עליו שוב כבר בשנה שאחרי.
    בזכות העיצוב היוקרתי של הדירות הדיסקרטיות בקריות ושירותי הליווי ועיסוי, הדירות הדיסקרטיות מתאימות למגוון מטרות ויעניקו לכם בילוי ושהות מהמשובחות ביותר שחוויתם.
    בדירות הדיסקרטיות פינוקים נוספים כמו שתיה חמה/קרה, בר
    אלכוהולי, ג’קוזי, ושירותי ליווי ועיסוי ממבחר הבנות שתבחרו במגזין
    בננה. בפורטל בננה, הדירות הדיסקרטיות
    נבחרו בהקפדה יתרה תוך שמירה על ניקיון ואסתטיקה, נגישות וזמינות, הדיסקרטיות, איכות השירות וסוגי השירות.

    אנחנו מציעים לכם את החדרים האיכותיים ביותר
    באזור כפר סבא, אשר יאפשרו לכם חופשה רומנטית, קצרה ואינטימית,
    וזאת עם שמירה על רמה מלונאית ברמה הגבוהה ביותר.

    My blog https://pinkstardiamondclub.com/city/Discreet-apartments-in-Rishon-Lezion.php

  • 271 dice:

    Wow! In thhe ennd I gott a ebsite from where I bee ablee to really gett useful data regardig my study and knowledge.

Leave a Reply

POST relacionados

¿Quieres mi libro gratuito?

Escribe tu correo más abajo y te enviaré mi libro.

Las 12+1 Claves con las que yo he mejorado mi vida

Seguro que no quieres disfrutar de los BENEFICIOS del Reiki?

¿tIENES ALGUNA DUDA?

Escríbeme por Whatsapp

Disfruta de nuestros descuentos!