Este principio trata de la presencia en momentos cotidianos que, en una sociedad dónde todo va deprisa, no nos detenemos a apreciar lo maravilloso que tenemos a nuestro alrededor y no agradecemos que esas cosas estén en nuestra vida.  Por ejemplo, una puesta de sol, el olor de la cabeza de tu bebé, una taza de té, un café con amigas, el olor a lluvia… ¡Además todo eso aumenta nuestra vibración! 

A veces parece que todo va mal, que la luz al final del túnel no se ve, pero vuelve a lo básico (no hace falta que estés agradecido por el olor a lluvia por ejemplo) sino que vuelve al principio de todo y date cuenta que tienes que estar agradecido de ¡estar vivo! Ayúdate de estos 5 principios de reiki y vuelve al número 1 y recuerda: ¡Preocúpate menos y recuerda que tienes millones de cosas por las que estar agradecido!

Personalmente, me he dado cuenta que el tema de la gratitud me persigue… así que creo que son señales que el universo me manda. Hablé de esto en mi pequeña guía de 12+1 claves que escribí hace unos meses, con ejercicios que puedes ir aplicando poco a poco en tu vida.